내가키운다 꽃게찜, 시금치된장국 만드는법 이지현 레시피

 

 

 

내가키운다 16회 이지현 꽃게찜, 시금치 된장국 레시피 만드는법 

 

jtbc <내가 키운다> 16회 

방송 프리뷰 & 리뷰 노트

 

 

2021년 11월 3일 수요일 오후 9시 < 내가 키운다 > 방송에서는 NEW 가족 등장! 이지현♥서윤&우경의 일상이 공개 됩니다. 이지현은 아이들의 아침밥을 위해 택배로 주문받은 꽃게로 꽃게찜을 만듭니다. 이지현의 꽃게찜 만드는법을 알아봅니다. 정확한 계량은 나오지 않은점 참고해주세요

꽃게를 솔이나 칫솔로 깨끗히 씻어줍니다.

 

찜기에 꽃게를 넣고 쪄주세요

 

 

 

시금치 된장국 끓이는법
 

채소의 질감을 싫어하는 아이들을 위해 팽이버섯과 시금치는 다져서 요리를 한다고 하네요

 

끓는 물에 다진마늘과 된장 한스푼을 풀어 넣어주세요

 

잘게 다친 채소 팽이버섯과 시금치를 넣어 주세요

 

간장 한큰술을 넣어 간을 맞춰 끓여주면 이지현표 시금치 된장국이 완성입니다

 

 

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기획 의도

다양한 이유로 혼자 아이를 키우게 된 출연자들이 모임을 결성해 서로의 일상을 공유하고 관찰하는 JTBC 신규 예능 프로그램

 

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‘방송 TV 연예인 맛집 인싸 지도’ by Lucy

※ 이 글에 언급된 인물, 업체, 제품, 방송과는 사업적/상업적 전혀 관련없으며, 대가없이 작성한 개인 리뷰입니다. 해당 지역 또는 소상공인들에게 도움이 되었으면 합니다. 

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※ 사진 출처: 내가키운다 방송 화면