바라던바다 오징어 무침 레시피 만드는 법 - 지아 특선 오징어 3종 세트

 

바라던 바다 오징어 무침 레시피 만드는 법 - 지아 특선 오징어 3종 세트

JTBC <바라던 바다> 7회

방송 프리뷰 & 리뷰 노트

 

 

2021년 8월 10일 화요일 밤 9시 <바라던 바다> 방송에서는 강원도 고성 편이 방영되며, 이지아는 고성 제철 특선 요리 3종을 준비했는데요. 이지아는 오징어 통찜과 오징어 무침, 오징어 버터구이를 준비했어요. 

 

 

이지아는 오징어를 이용해서 오징어 무침을 만들었고, 충무김밥과 함께 내었어요. 

 

 

많이 본 글 보기 ▼ 

바라던 바다 고성 바닷가 해변 해수욕장 촬영지 장소 위치 어디?

바라던 바다 고성 촬영지 바라던바 영업 장소 해변가 바닷가 장소 위치 어디? 선우정아 공현진

#바라던바다강원도고성 #고성바닷가 #해변 #해수욕장 #바다 #바라던바다고성촬영지 #선우정아 #도망가자 #좋니 #너와나의거리 #고성해변 #바라던바다7회 #바라던바다8월10일 #바라던바다고성편 #강원도고성 #공현진1리해수욕장 #오징어통찜 #오징어무침 #오징어버터구이 

 

 

▶ 바라던 바다 오징어 무침 재료 ◀

삶은 오징어 

불린 무말랭이

고춧가루 3큰술
식초 2큰술
매실 액젓 1큰술
매실액 1큰술
다진 마늘 1/2큰술
참기름 1/2큰술
맛술 1/2큰술

 

 

▶ 바라던 바다 오징어 무침 레시피 만드는 법 ◀

아래 재료를 넣어 오징어 양념장을 만들어요.

고춧가루 3큰술
식초 2큰술
매실 액젓 1큰술
매실액 1큰술
다진 마늘 1/2큰술
참기름 1/2큰술
맛술 1/2큰술

 

그릇에 데핀 오징어와 무말랭이, 양념장을 넣어 버무려주세요.

 

#바라던바다 #바라던바다촬영지 #바라던바다장소 #이동욱 #수현 #악뮤 #김고은 #윤종신 #이지아 #온유 #로제 #송광종PD #바라던바다나온장소 #흥환간이해수욕장 #흥환리해변 #촬영장소 #촬영지 #방송시간 #재방송 #다시보기 #방송다시보기 #방송시간 #위치 #요리 #손님 #출연자 #참가자 #나온사람 #영업 #바라던바다영업 #bar영업 #bar #노래 

 

 

방송 TV 연예인 맛집 지도 보기 ▼

‘방송 TV 연예인 맛집 인싸 지도’ by Lucy

※ 이 글에 언급된 인물, 업체, 제품, 방송과는 사업적/상업적 전혀 관련없으며, 대가없이 작성한 개인 리뷰입니다. 지역과 소상공인들에게 도움이 되었으면 합니다. 

※ 수정해야 하는 내용이 있으면 댓글 남겨주세요.

※ 사진 출처: JTBC <바라던 바다> 방송