솔로라서 윤세아 된장 연어 스테이크 & 채소 볶음 레시피

SBS Plus E채널 솔로라서 2회 윤세아 된장 연어 스테이크 & 채소 볶음 레시피

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2024년 11월 5일 화요일 밤 8시 40분 MC 신동엽, 황정음 <솔로라서> 방송에서는 긍정의 의인화, 고상함 던진 윤세아의 열정 가득한 솔로 라이프가 공개됩니다. 스스로 군대체질이라는 윤세아가 새벽 5시에 일어나 오전 일과를 마치고 드디어 식사를 합니다. 배우 윤세아가 먹는 음식은 어떤 것일까 관심있게 보았는데 역시 일상이 식단이네요. #세아의아침

 

 

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솔로라서 명세빈 꽃게탕 레시피 - 논현동 백수저 그릇 덕후

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솔로라서 윤세아 된장 연어 스테이크  레시피

방송에 나온 음식 요리 만드는 방법을 설명하는데 글만으로는 한계가 있어서 방송 화면을 사용했습니다. 문제가 되는 경우 삭제하겠습니다. 그리고 방송에서는 정확한 용량이 공개되지 않기 때문에 들어가는 재료와 만드는 방법 위주로 설명이 되었습니다. 

 

윤세아는 Pyrex라는 유리 계량컵에 연어 스테이크 소스를 만들었어요. 소스 그릇에 된장을 넣구요. 

 

 

마요네즈와 꿀도 듬뿍 넣어요. 

 

청주와 통마늘을 넣고 

 

연어 스테이크에 소스를 바른 후 프라이팬에 구워요. 

 

남은 된장 소스에는 결들임 채소로 버섯과 아스파라거스, 통마늘을 볶아주세요. 

 

그릇에 예쁘게 플레이팅하기 

 

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※ 사진 출처: SBS Plus 솔로라서 방송