엄지의제왕 레몬 들깨 소스 레시피 - 스테이크, 두부부침 소스

MBN 엄지의 제왕 604회 레몬 들깨 소스 레시피 - 스테이크, 두부부침 소스

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2024년 8월 20일 화요일 엄지의 제왕 방송에서는 산성 식품 중화하고 맛도 좋은 레몬을 활용한 레몬 들깨 소스 만드는 방법을 정리해보았어요. 

 

 

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ㅁ 엄지의제왕 의사 ㅁ

정준석 한의사, 산부인과 황인철, 피부과 김신한, 약사 임유미

 

엄지의제왕 레몬 들깨 소스 재료와 만드는 방법 레시피 보기 ▼▼▼

 

☞ 레시피 계랑 기준
1T(큰술) = 테이블스푼 = 15ml = 15cc 
1t(작은술) = 티스푼 = 5ml = 5cc 
1cup(컵) = 200ml = 200cc

 

※ 식이요법은 개인의 체질과 증상에 따라 효과가 다를 수 있습니다.

※특이체질은 섭취 전 전문가와 상의 후 섭취를 해야 합니다.

※ 일일 권장량을 꼭 확인 후 올바르게 섭취해야 합니다.  

 

레몬 1

올리브오일 1

들깻가루 1

꿀 0.5

 

위 재료를 믹서기에 넣고 곱게 갈아주면 완성

 

 

※ 이 글에 언급된 방송, 인물, 업체, 제품과 상업적/사업적 관련 없으며, 대가없이 작성한 개인 리뷰입니다. 

※ 수정해야 하는 내용이 있으면 댓글 남겨주세요. 

※ 이미지 출처: MBN 엄지의 제왕 방송