퍼펙트라이프 흰 뿌리채소 수프 레시피 - 이종임 요리 연구가 건강 레시피

TV조선 퍼펙트라이프 210회 흰 뿌리채소 수프 레시피 - 이종임 요리 연구가 건강 레시피

방송 리뷰 후기

 

2024년 10월  9일 수요일 저녁 8시 퍼펙트라이프 방송에서는 대한민국 대표 요리연구가 이종임과 박보경 모녀의 3대째 요리 대가 모녀의 건강 레시피 편이 방영됩니다. 요리연구가 이종임 단골 시장에 가서 직접 재료를 보고 식재료를 구매했어요. 세계 각지의 그릇이 가득한 모녀의 집이 공개, 대한민국에 하나 뿐인 그릇까지 공개를 했어요. 

 

 

퍼펙트라이프 흰 뿌리채소 수프 레시피

들기름에 재료를 볶는다

볶은 채소에 채수 붓고 끓이기

채수 재료

다시마, 버섯, 무, 양파, 대파, 마늘, 파뿌리, 양파껍질 

 

한소끔 끓으면 썬 토마토를 넣어 마무리 

 

 

오방색과 오장의 연관성

청색은 가, 적색은 심장, 황색은 위장, 흰색은 폐, 흑색은 신장과 연결 

 

날씨가 추워지면 식물은 뿌리에 영양소를 저장

 

 

 

 

 

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[참고 사항]

※ 사진 출처: TV조선 퍼펙트 라이프 방송 

※ 이 글에 언급된 방송 및 업체, 출연자, 제품 등과 상업적 연관없으며, 대가없이 작성한 개인리뷰입니다. 
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