-
무쇠소년단 진서연 문어오트밀죽 레시피 - 저칼로리 보양식 만들기 건강식요리레시피 2024. 9. 13. 23:26반응형
tvN 무쇠소년단 2화 진서연의 특별 보양식
진서연 문어오트밀죽 레시피
저칼로리 보양식 만들기 건강식
피땀눈물 철인 3종 도전기
방송 리뷰
2024년 9월 14일 토요일 오후 5시 50분
진서연, 유이, 박주현, 설인아의
<무쇠소년단> 방송에서는
예능 사상 최초, 철인 3종에 도전하는
이야기가 공개됩니다.
훈련에 지친 동생들을 위해 준비한맏언니 진서연의 든든한 아침 밥상!
바로 제주도에서 공수한 재료로 만든저칼로리 ‘문어오트밀죽’
연예계의 소문난 건강식 마니아진서연의 특별 보양 레시피 대공개!
철저한 자기관리로 유명한
진서연의 문오트밀죽 레시피 저장!
무쇠소년단 진서연 문어오트밀죽 레시피
진서연의 특별 보양식
문어는 이빨을 제거한 후,
밀가루와 소금을 넣고 문질문질 한 후
달걀 넣고 저어주기
그릇에 오트밀밥을 담고
그 위에 쪽파와 문어다리를 올려
플레이팅 완료
ㅁ사진출처: 무쇠소년단 방송
ㅁ이 글에 언급한 방송, 인물, 장소, 업체, 제품 등과는 아무런 연관이 없습니다.
ㅁ수정해야하는 내용이 있으면 댓글 남겨주세요.
반응형'요리레시피' 카테고리의 다른 글
백패커2 스테이크 파스타 레시피 - 한우 스테이크 토마토 파스타 만들기, 파스타 소스 (0) 2024.09.14 나혼산 이장우 멜론 육회 레시피 - 멜론 타르타르 만들기 (2) 2024.09.14 오이무침 레시피 (0) 2024.09.14 나혼산 지현 된장찌개, 된장밥, 된장국 만들기 레시피 (0) 2024.09.14 알토란 잡채둥지전 부침개 레시피 - 이연복 맛주머니 추석 음식 초간단 요리 음식 만들기 (2) 2024.09.13 알토란 이연복 10분 잡채 레시피 - 추석 명절 잡채 만들기 초간단 음식 요리 (1) 2024.09.13 알토란 이천원매콤갈비 레시피 - 이상민 궁셰프 통조림 햄 매콤 갈비 추석 명절 요리 음식 (0) 2024.09.13 알토란 오색햄전 레시피 - 궁 셰프 이상민 스팸 꼬치, 추석 한가위 명절 음식 요리 (0) 2024.09.13